土日のみのホリディ会員のため
行ったのは8回だけど
まずまず行った方じゃないかなぁ。
平日の夜はダーリンと二人で
近所を1時間ほどウォーキング。
雨の日以外はほとんど行った。
なんて健康的なんでしょう♪
ほんでもって、体重はさほど変わらないのだけど
ジーンズがゆるゆるになった。
そして、肩こりがマシになって
ほとんど整骨院に行ってない。
確実に成果は出ているようで
楽しくってしょうがありません。
来月からは平日の夜にも行けるように変更したので
週に3日は通う予定。
な～んて健康的なんでしょう♪♪
これから寒くなって出不精になりそうだけど
出来るだけ頑張りまーす(^_^;)
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